청춘나침반

봄이 순식간에 지나가고 여름이 찾아왔습니다. 여름을 대비해서 건강에 주의해야 할 부분들을 나열해봅니다. 물론 다양한 것들이 있겠지만 일단 머리카락에 대한 탈모에 대해서 시작합니다. 자외선과 뜨거운 태양으로 그리고 항상 찾아오는 장맛비 그리고 습기 이런 것들이 탈모에 영향을 준다는 사실 다른 계절보다 뜨겁고 습하기 쉬운 여름철에 어떻게 탈모를 예방할 수 있을지 알아본다. 첫 번째는 물놀이다. 나는 여름이 된다면 여름휴가로 바다가 있는 곳으로 자주 떠나곤 했다. 해외에서 물놀이 코로나 2년으로 해외에는 못 나갔지만 올여름 어느 정도 규정도 풀렸고 해서 국내로 눈을 돌렸다. 하지만 이 물놀이가 그렇게 머리에는 좋은 영향을 주지 못한다. 바다가 있는 물이라면 염산이 포함이 되어있어서 악영향을 주고 워터파크는 항..